Oprah Winfrey está explicando por que decidiu começar a usar um medicamento para perder peso em uma nova entrevista.
A magnata da mídia, de 70 anos, foi franca no passado sobre as críticas e a vergonha que enfrentou por seu peso ao longo das décadas, mais recentemente em um novo especial de TV, intitulado “Vergonha, culpa e a revolução da perda de peso”, que foi ao ar em 18 de março. no ABC.
Mas quando ela finalmente entendeu que a obesidade é uma doença, tudo mudou, disse ela em uma aparição em 20 de março no programa “King Charles” da CNN, onde refletiu sobre o especial.
“Eu não conseguia mais malhar. Não consigo subir nem correr mais rápido. Eu estava reduzido a comer uma refeição por dia. Não há mais nada que eu possa fazer”, lembrou Oprah ao decidir buscar ajuda extra para manter seu peso.
Desde que começou a tomar um medicamento para perder peso e a compreender melhor como seu corpo funciona, ela luta muito menos para se culpar.
“Agora existe um sentimento de esperança, número 1 e número 2, você não se culpa mais”, disse Winfrey. “Quando eu lhe digo quantas vezes me culpei porque você pensa: ‘Sou inteligente o suficiente para descobrir isso’, e então ouvir o tempo todo, é você lutando contra seu cérebro.
“A única coisa que espero que as pessoas saibam é que (a obesidade é) uma doença e está no cérebro”, acrescentou ela.
O especial acontece três meses depois de Winfrey anunciar que estava tomando um medicamento para perder peso, embora ela não tenha especificado qual.
Que medicamento para perder peso Oprah tomou?
Winfrey confirmou que está tomando um medicamento para perder peso em entrevista à People publicada em dezembro, mas não confirmou qual medicamento está tomando. Muitos especularam que se trata do Ozempic, um medicamento de marca aprovado pela Food and Drug Administration dos EUA para tratar o diabetes tipo 2. A perda de peso é um efeito colateral famoso.
Antes de Winfrey compartilhar que estava tomando um medicamento para perder peso, já circulavam rumores de que ela estava fazendo isso enquanto caminhava no tapete vermelho na estreia do remake de “The Color Purple” em dezembro de 2023.
“Agora eu o uso quando sinto que preciso, como uma ferramenta para evitar o ioiô”, disse ela à People.
“O facto de existir uma receita médica aprovada para controlar o peso e manter-me mais saudável, durante a minha vida, parece um alívio, uma redenção, um presente, e não algo para me esconder atrás e pelo qual mais uma vez ser ridicularizado. Estou absolutamente farto da vergonha de outras pessoas e principalmente de mim mesmo.”
Winfrey disse que tomou o medicamento antes do Dia de Ação de Graças “porque eu sabia que teria duas semanas inteiras comendo”, disse ela à People, e “em vez de ganhar quatro quilos como no ano passado, ganhei meio quilo. … Isso acalma o barulho da comida.”
Winfrey revelou que certa vez pensou que tomar um medicamento para perder peso seria “a saída mais fácil”.
“Há uma parte de mim que sente… tenho que fazer isso da maneira mais difícil. Tenho que continuar subindo as montanhas. Eu tenho que continuar sofrendo. Tenho que fazer isso porque, caso contrário, de alguma forma me enganei”, disse Winfrey em setembro de 2023 durante um painel no Oprah Daily, chamado “The State of Weight”.
Foi depois dessa discussão que ela mudou de ideia sobre o uso de um medicamento para perder peso, disse Winfrey à People, chamando-o de seu momento de “maior aha”: “Percebi que estive me culpando todos esses anos por estar acima do peso, e tenho uma predisposição que nenhuma força de vontade irá controlar.”
A frustração com seu peso “ocupou cinco décadas de espaço” em seu cérebro, observou ela.
A obesidade é uma doença, acrescentou ela: “Não se trata de força de vontade – trata-se do cérebro”. Foi então que ela “liberou minha própria vergonha sobre isso”, observou ela, e seu médico lhe receitou o medicamento para perder peso.
Como Oprah perdeu peso?
Winfrey perdeu seu último peso usando um medicamento para perder peso e com uma dieta saudável e exercícios. Ela disse à People que o medicamento para perder peso é apenas parte de seu regime para manter um peso saudável.
“Eu sei que todo mundo pensou que eu estava nisso, mas trabalhei muito duro. Eu sei que se eu também não estiver trabalhando e vigilante sobre todas as outras coisas, isso não funciona para mim”, disse ela.
A apresentadora de talk show acrescentou que faz sua última refeição às 16h, bebe um galão de água por dia e usa os princípios de contagem de pontos do WeightWatchers.
Ela também caminha de 5 a 8 quilômetros todos os dias e faz caminhadas de 16 quilômetros nos fins de semana, observando que está se sentindo “mais forte, mais em forma e mais viva” do que se sentia há anos.
Quando questionada sobre sua transformação no evento “The Color Purple”, Winfrey nem sequer mencionou um medicamento para perder peso.
“Não é uma coisa, é tudo”, disse ela ao Entertainment Tonight. “Pretendo continuar assim. … Eu estava naquela esteira hoje.”
Estudos mostram que os medicamentos para perda de peso precisam fazer parte de uma abordagem holística, com alguns dos resultados mais fortes em pacientes que também seguem uma dieta saudável e praticam exercícios.
Você pode obter Ozempic do WeightWatchers?
Sim, o WeightWatchers oferece medicamentos prescritos para perda de peso e medicamentos para diabetes, como o Ozempic.
Em fevereiro, Winfrey confirmou que deixará o conselho de administração da WW, anteriormente conhecida como Vigilantes do Peso.
A magnata da mídia é porta-voz da WW e faz parte do conselho da empresa desde 2015, mas não se candidatará à reeleição na assembleia de acionistas de maio.
Winfrey disse em um comunicado que planeja doar suas ações da WW ao Museu Nacional de História e Cultura Afro-Americana, que o conselho da WW disse que “eliminaria qualquer conflito de interesses percebido em torno de ela tomar medicamentos para perder peso”.
A WW confirmou que ofereceria medicamentos como Wegovy e Ozempic na primavera de 2023.
Winfrey compartilhou no especial de março da ABC que ela cortou relações com a WW para evitar especulações de que ela tinha um conflito de interesses ao criar o especial.
A história de perda de peso de Oprah
Winfrey tem lutado com seu peso há décadas, perdendo 67 quilos com uma dieta líquida em 1988 e depois recuperando o peso assim que “voltou a comer comida de verdade”, lembrou ela no Oprah.com.
No especial de 18 de março, ela disse que basicamente “passou fome” por cinco meses antes de recuperar tudo.
Em 1992, Winfrey atingiu 237 libras, o máximo que ela já pesou, disse ela durante o painel de discussão “O Estado do Peso”. Ela se lembra de ter se sentido frustrada porque, não importa o que fizesse, seu corpo sempre queria voltar a um determinado peso.
Em 2019, Winfrey revelou que foi diagnosticada com pré-diabetes antes de fazer WW. Ela então perdeu 20 quilos com o programa, fazendo com que o açúcar no sangue e a pressão arterial voltassem aos níveis normais.
Sua meta de peso agora é de 160 libras, embora ela tenha dito à People que “não se trata de número”, mas de viver “uma vida mais vital e vibrante”.
Ao se aproximar de seu aniversário de 70 anos, sua principal preocupação era sua saúde, disse Winfrey, observando que ela não vive com medo da morte, mas com “um reconhecimento consciente de que isso é possível a qualquer momento”.
“(Eu) reconheço que milagre absoluto é que, 70 anos depois, esse coração ainda esteja batendo forte”, acrescentou ela.
Como funcionam os medicamentos para perder peso?
Ozempic e medicamentos semelhantes funcionam imitando os hormônios que o corpo libera quando uma pessoa ingere alimentos, como TODAY.com relatou anteriormente. As pessoas reduziram o apetite e, quando comem, sentem-se saciadas mais cedo.
A semaglutida, o ingrediente ativo do Ozempic e do Wegovy, tem como alvo um hormônio, conhecido como GLP-1. A tirzepatida, o ingrediente ativo do Mounjaro e do Zepbound, tem como alvo dois hormônios diferentes, GIP e GLP-1, que podem levar a uma perda de peso ainda maior, mostram as pesquisas.
Wegovy e Zepbound são aprovados pela Food and Drug Administration dos EUA para pessoas com obesidade ou que apresentam complicações por excesso de peso. Ozempic e Mounjaro foram aprovados para tratar diabetes tipo 2.
Os efeitos colaterais mais comuns incluem náusea, diarréia, vômito, dor de estômago e prisão de ventre. As pessoas autoinjetam os medicamentos uma vez por semana e precisam continuar tomando-os para manter a perda de peso.
Os pacientes podem esperar perder 15% a 20% do peso corporal, diz o Dr. Christopher McGowan, gastroenterologista e especialista em medicina da obesidade que dirige uma clínica de perda de peso em Cary, Carolina do Norte.
Usar um medicamento para perder peso “não é de forma alguma a saída mais fácil”, observa ele.
“Você ainda precisa melhorar sua alimentação. Você ainda precisa permanecer ativo. Você realmente precisa permanecer bastante consistente ao longo do tempo para alcançar os resultados observados nos estudos clínicos”, disse McGowan ao TODAY.com.
“A razão pela qual esses novos medicamentos mudam o jogo é que eles são realmente eficazes, e é bastante notável ajudar alguém que tentou muitas vezes durante anos, décadas, talvez durante toda a sua vida adulta, a perder peso.”
